Gesundheitssport+Kurse

Wenn es um Gesundheitssport geht, kommt der TVE an erster Stelle


Hier unser Zertifikat!

Unser Vorstandsmitglied Jörg Thewes wird 50 Jahre!

geb 50 jrg

Der Geschäftsführer, Karl-Heinz Schirra und Kassenwartin, Alexandra Schuh bei der Gratulation unseres Pressewartes (Reha- und Präventionstherapeuten), Jörg Thewes (Mitte)

Wir gratulieren unserem langjährigen Mitglied des geschäftsführenden Vorstandes, Jörg Thewes, der am Samstag seinen 50. Geburtstag in der Hirschberghalle feierte.

Ab 20. Mai 2019 bieten wir einen Kurs für CrossTraining an.

Der Kurs umfasst 12 Stunden und findet jeden Montag von 19:30 bis 20:30 Uhr in der Sebastianhalle (Spiegelsaal) in Eppelborn statt.

Brandneuer Kurs: „FASZIEN-Training“
Der Kurs ist immer montags von 19:30 bis 20:30 Uhr im Spiegelsaal der Sebastianhalle in Eppelborn. Der Kurs beinhaltet 12 Montagabende mit jeweils 1 Zeitstunde pro Abend und startet am 05. März. 
ACHTUNG! Das Training fällt am 12.03. krankheitsbedingt aus! 

Unterkategorien

Ort: Hellberghalle
Trainer: Jörg Thewes, Alexandra Schuh
Trainingszeiten: Mo. von 20 - 21 Uhr

Gesundheitssport und kardiale Rehabilitation

In unseren Herzsportgruppen halten sich Menschen gemeinsam fit, die bereits eine Herzerkrankung haben.

Der Koronar- bzw. Herzsport ist deshalb eine Rehabilitationsmaßnahme für Patienten mit kardialen Erkrankungen. Nach Abschluss der Behandlung, meistens nach Entlassung aus der Reha - Klinik, wird zur Wiederherstellung und Verbesserung der körperlichen Fähigkeiten der Herzsport ärztlich verordnet und von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell gefördert.

Unser Koronarsport bietet ein ärztlich überwachtes und individuell dosiertes Trainingsprogramm unter Leitung speziell ausgebildeter Trainer. Die Herzsportstunde beinhaltet vielfältige Themen wie Funktions- und Kräftigungsgymnastik, Koordinations- und Herz-Kreislauftraining, aber auch Entspannungstechniken und große Spiele wie z.B. Prellball uvm.

Jemand, der einen Infarkt hatte, ist darauf überhaupt nicht vorbereitet. Viele stürzen psychisch in ein tiefes Loch, glauben, dass sie nicht mehr viel wert sind. In unseren Herzsportgruppen spielt neben dem Sport auch der soziale Faktor eine entscheidende Rolle - Betroffene tauschen Erfahrungen aus, motivieren sich gegenseitig.

Wer sich für das Sportprogramm interessiert, ist zum unverbindlichen Schnuppertraining herzlich eingeladen.

Trainingszeiten: immer montags von 20.00 bis 21.00 Uhr in der Hellberghalle

Gerne beantworten wir Ihre Fragen vorab telefonisch.

Infos erhalten Sie bei Herrn Jörg Thewes, Tel.: 0172-6807367

>>>> Einfach mal anrufen und informieren <

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