Gesundheitssport+Kurse

Wenn es um Gesundheitssport geht, kommt der TVE an erster Stelle


Hier unser Zertifikat!

Danke für fast 30 Jahre Engagement!

Angelika Backes, unsere langjährige Übungsleiterin der Frauengymnastikgruppe, hat sich in diesem Jahr aus dem aktiven Trainerdienst verabschiedet. Mit tollem Einsatz, viel Herz und einer großen Portion Motivation hat sie in den vergangenen Jahrzenten unzählige Übungsstunden gestaltet.

Ihre Begeisterung und Verlässlichkeit haben die Trainingsstunden stets bereichert und die Frauengruppe zu einem festen Bestandteil unseres Vereins gemacht. Neben den sportlichen Aktivitäten war die Gruppe auch darüber hinaus sehr aktiv. Gemeinsam wurden viele Ausflüge unternommen, die den Zusammenhalt stärkten und für schöne Erlebnisse sorgten. Ein weiteres Highlight war die regelmäßige Teilnahme an den Faschingsumzügen. Mit ihren kreativen Kostümen repräsentierten die Frauen nicht nur die Gruppe, sondern auch den TVE auf eine besonders bunte und fröhliche Art.

Ein ebenfalls großes Dankeschön gilt auch den Teilnehmerinnen der Sportgruppe, die den Verein über die vielen Jahre nicht nur sportlich begleitet haben. Sei es durch tatkräftige Mithilfe bei Vereinsfesten oder andere helfende Hände – auf die wir uns immer verlassen konnten. Ihr Einsatz hat dazu beigetragen das Vereinsleben lebendig zu halten.

Wir wünschen Angelika Backes für die Zukunft alles Gute, vor allem Gesundheit und viel Freude.

 

 

Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, um noch bei unseren Kursen einzusteigen: 

Pilates: montags, Uhrzeit 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr 

Bewegen statt schonen: mittwochs, Uhrzeit: 19:00 bis 20:00 Uhr 

Zumba: donnerstags, Uhrzeit: 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr 

Wirbelsäulengymnastik: mit Rehasportverordnung - montags, Uhrzeit: 21:00 bis 22:00 Uhr

Bitte vorab um Anmeldung zum jeweiligen Angebot.

 

Jetzt ist der richtige Zeitpunkt zum mitmachen bei: 

Pilates: montags, Uhrzeit 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr 

Bewegen statt schonen: mittwochs, Uhrzeit: 19:00 bis 20:00 Uhr 

Zumba: donnerstags, Uhrzeit: 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr 

Wirbelsäulengymnastik: mit Rehasportverordnung - montags, Uhrzeit: 21:00 bis 22:00 Uhr

Bitte vorab um Anmeldung zum jeweiligen Angebot.

Unterkategorien

Ort: Hellberghalle
Trainer: Jörg Thewes, Alexandra Schuh
Trainingszeiten: Mo. von 20 - 21 Uhr

Gesundheitssport und kardiale Rehabilitation

In unseren Herzsportgruppen halten sich Menschen gemeinsam fit, die bereits eine Herzerkrankung haben.

Der Koronar- bzw. Herzsport ist deshalb eine Rehabilitationsmaßnahme für Patienten mit kardialen Erkrankungen. Nach Abschluss der Behandlung, meistens nach Entlassung aus der Reha - Klinik, wird zur Wiederherstellung und Verbesserung der körperlichen Fähigkeiten der Herzsport ärztlich verordnet und von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell gefördert.

Unser Koronarsport bietet ein ärztlich überwachtes und individuell dosiertes Trainingsprogramm unter Leitung speziell ausgebildeter Trainer. Die Herzsportstunde beinhaltet vielfältige Themen wie Funktions- und Kräftigungsgymnastik, Koordinations- und Herz-Kreislauftraining, aber auch Entspannungstechniken und große Spiele wie z.B. Prellball uvm.

Jemand, der einen Infarkt hatte, ist darauf überhaupt nicht vorbereitet. Viele stürzen psychisch in ein tiefes Loch, glauben, dass sie nicht mehr viel wert sind. In unseren Herzsportgruppen spielt neben dem Sport auch der soziale Faktor eine entscheidende Rolle - Betroffene tauschen Erfahrungen aus, motivieren sich gegenseitig.

Wer sich für das Sportprogramm interessiert, ist zum unverbindlichen Schnuppertraining herzlich eingeladen.

Trainingszeiten: immer montags von 20.00 bis 21.00 Uhr in der Hellberghalle

Gerne beantworten wir Ihre Fragen vorab telefonisch.

Infos erhalten Sie bei Herrn Jörg Thewes, Tel.: 0172-6807367

>>>> Einfach mal anrufen und informieren <

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