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Geschrieben von Alexandra Schuh

Veröffentlicht: 04. August 2025

 Jetzt ist der richtige Zeitpunkt zum mitmachen bei: 

Pilates: ab 01. Sept., montags, Uhrzeit 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr 

Bewegen statt schonen: ab 03. Sept., mittwochs, Uhrzeit: 19:00 bis 20:00 Uhr 

Zumba: ab 28. Aug., donnerstags, Uhrzeit: 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr 

Wirbelsäulengymnastik: mit Rehasportverordnung - montags, Uhrzeit: 19:00 bis 20:00 Uhr

Herzsport: mit Rehasportverordnung - montags, Uhrzeit: 20:00 bis 21:00 Uhr

Bitte vorab um Anmeldung zum jeweiligen Angebot.

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Geschrieben von Alexandra Schuh

Veröffentlicht: 20. Oktober 2024

Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, um noch bei unseren Kursen einzusteigen: 

Pilates: montags, Uhrzeit 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr 

Bewegen statt schonen: mittwochs, Uhrzeit: 19:00 bis 20:00 Uhr 

Zumba: donnerstags, Uhrzeit: 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr 

Wirbelsäulengymnastik: mit Rehasportverordnung - montags, Uhrzeit: 21:00 bis 22:00 Uhr

Bitte vorab um Anmeldung zum jeweiligen Angebot.

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Geschrieben von Alexandra Schuh

Veröffentlicht: 05. September 2024

Unsere Wirbelsäulengymnastik- und Herzsportgruppen werden aufgrund der Renovierungsarbeiten in der Hellberghalle etwas später beginnen als erwartet.

Nach derzeitigem Stand können wir mit dem Training am Montag, dem 23. September starten.

Unsere Rehasportprogramm wendet sich speziell an Personen, die ihre persönliche Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit steigern müssen.

Die Kostenübernahme erfolgt in der Regel über die Krankenkasse. Deshalb ist eine Rehasportverordnung die Voraussetzung zur Teilnahme an diesem Sportangebot (Verordnung erhält man bei seinem behandelnden Arzt)    

Unsere Trainingszeiten:

• Wirbelsäulengymnastik: montags 19.00 bis 20.00 Uhr
• Herzsport: montags 20.00 bis 21.00 Uhr